Detalles, ficción y trucos sobre el embarazo

Examine este informe sobre como quedar embarazada

 

 

Lecciones mientras dure tu embarazo


A pesar de la ingente alegría de estar embarazadas, una continua algo ansiosa y cohibida ante el 1er embarazo, sin poder dejar de hacerse muchas preguntas. Por ello, hemos resumido algunos únicos consejos para todas nosotras, para que con ello tengamos un embarazo bonito y agradable.

 

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser la fatiga intensa, que suele seguir a los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser perezoso. ¡Todo se junta para que las toxinas se encuentren en abundancia, y se presencie en la superficie de la piel! Para restituirle un aspecto descansado y suave, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en desintoxicantes.

 

Relaja tus ojos


La más óptima estrategia para eliminar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte suavemente sin frotar en exceso. Después, aplica un tratamiento específico contra las ojeras a base de árnica para borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de tus dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

 

Consigue que tu pelo brille


Las hormonas tienen el efecto de alargar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar al máximo esta asombrosa ventaja, recomendamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Usa una buena posición


Ubicar tu cuerpo apropiadamente es esencial desde el principio del embarazo y todo ello se apreciará en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿El soporte ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, de esta forma evitará las molestias de espalda y los posibles calambres.

 

Cambia tus costumbres


Adquiere un ritmo más suave lo antes que puedas. No debes ponerte 9 meses entre paréntesis, tienes que complacerte de esta fase de fraternidad y magia, esencial para tu salud y felicidad. Indudablemente, recomendamos dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come saludable. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para llevarle a tu bebé todo lo que precisa para desarrollarse adecuadamente. Y trata de no superar los doce kilos al final del embarazo. Por último, bebe por menos dos litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo entero.

 

 

Leyendas y verdades del embarazo: cuales son verdad


Si usted se encuentra embarazada, podría estar tomando cuantiosos consejos de personas bien intencionadas. Y se preguntará "¿Es verdad?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este artículo examina algunos de los mitos más comunes que usted podría escuchar y proporciona algunas respuestas.

 

Mitos sobre los alimentos


Muchas personas afirman que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácticos en el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es absolutamente seguro comer estos productos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su doctor le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor evitar durante el embarazo debido a los riesgos de ciertos microbios peligrosos. son algunos patés, quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Se puede conocer si es niña o niño?


Muchas personas piensan que se puede conocer si va a ser un niño o una niña por la posición del bebé en su vientre, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y mirando en qué dirección gira, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos sistemas funciona.
En algunos casos, una ecografía puede leer mas mostrar el sexo del bebé. Y no es 100x100 seguro, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que logra ver.

 

 

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay demostración que demuestre que usted necesita comer por dos cuando te encuentras embarazada. Lo importante es tener una dieta sana y equilibrada.

 

 

¿Mi acidez simboliza que mi bebé tendrá mucho cabello?


Un pequeño estudio de investigación mostró que podría haber un vínculo entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del vello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante común en el embarazo.

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